Врач рассказал, какие продукты помогут укрепить волосы Дмитрий Карпенко, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета, рассказал о продуктах, которые могут улучшить состояние волос. Среди них — тыквенные семечки, миндаль, болгарский перец и морковь. По словам эксперта, миндаль — один из лучших продуктов для здоровья волос. Он богат витамином Е, который является мощным антиоксидантом. Кроме того, миндаль содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые укрепляют волосы, делая их эластичными, мягкими и шелковистыми. В список продуктов, стимулирующих рост волос, также входят тыквенные семечки, богатые цинком, чечевица с витамином В, болгарский перец, способствующий синтезу коллагена, и морковь, богатая витамином А. Дмитрий Карпенко подчеркнул, что правильный уход за волосами также помогает сохранить их красоту и защитить от выпадения в стрессовых ситуациях. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
12:47:56
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано 25 минут назад
|
|
|
Опубликовано 25 минут назад
|
|
|
Опубликовано 53 минуты назад
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:38
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:43
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:14
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:12
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:53
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:41
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:20
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:21
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:59
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:41
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:41
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:33
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:23
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:12
|
|
|
Опубликовано сегодня в 08:00
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
вчера в 11:54, просмотров 219
вчера в 12:30, просмотров 143
вчера в 14:00, просмотров 136
07.06.2025 в 16:37, просмотров 126
07.06.2025 в 15:57, просмотров 118
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
